來月經的時候出現(xiàn)肚子疼，可以適當的喝一些紅糖水，肚子疼拉肚子多考慮是由于胃腸道功能紊亂，消化不好等原因所引起的，需要及時去醫(yī)院做檢查，如果存在胃腸道功能紊亂，可以根據醫(yī)囑使用益生菌來進行調理。

舉措建議

來月經期間本身身體的抵抗力是比較差的，一定要多注意自身的保暖，盡量避免受涼，如果出現(xiàn)了痛經現(xiàn)象，可以用熱水袋熱敷腹部來進行緩解，在拉肚子期間體內水分流失是比較多的，要注意多喝一些溫水，以補充體內所需要的水分，如果出現(xiàn)脫水，需要及時去醫(yī)院補液治療。