女性月經將要來潮前一周為相對安全的時期，在此期間進行性生活，女性發(fā)生妊娠的可能性比較微小，女性的排卵日在下次月經來潮前的第14天左右，排卵日以及排卵日前后4~5天進行性生活，女性發(fā)生妊娠的可能性相對比較大。

舉措建議

在備孕階段的女性，建議按照醫(yī)囑要求補充小劑量葉酸，及時有效的補充葉酸，會降低胎兒神經管畸形發(fā)生的可能性，要避免濫用藥物，要避免進行劇烈運動，要避免進行性生活，要避免吸煙飲酒，要有規(guī)律的作息，要避免接觸有電離輻射的環(huán)境。