如果女性月經(jīng)周期不規(guī)律，女性可能有內(nèi)分泌失調(diào)等疾病，排卵并不固定，使用日期計(jì)算法推算排卵期并不準(zhǔn)確。

監(jiān)測(cè)排卵可以用體溫記錄法，排卵日的當(dāng)天體溫最低，排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)上升0.5℃左右，需要每天清晨堅(jiān)持測(cè)量，并做好記錄。

舉措建議

檢測(cè)排卵有很多種方法，女性還可以使用排卵試紙，B超監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育等。如果想要孩子，就在排卵期安排同房，受孕的機(jī)會(huì)較大。如果沒有生育要求，在排卵期就要做好安全有效的避孕措施，避免使用安全期避孕，體外射精，緊急避孕藥等。