懷孕39周，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)足月了，可能臨近生產(chǎn)。出現(xiàn)肚子疼是子宮收縮所導(dǎo)致的，要注意觀察疼痛的頻率以及子宮收縮的頻率。如果子宮收縮出現(xiàn)規(guī)律，并且見(jiàn)紅破羊水的話，需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)。要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些護(hù)理措施，避免出現(xiàn)異常的情況。

舉措建議

孕婦在孕晚期要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過(guò)于焦慮，要注意多放松心情，可以多深呼吸。另外要注意多休息，保證充足的睡眠時(shí)間，盡量不要熬夜，可以進(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng)，多走動(dòng)走動(dòng)，有助于順產(chǎn)，但是避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。