如果出現(xiàn)肚子一陣一陣的疼的話，考慮是宮縮。在孕晚期容易出現(xiàn)宮縮，要注意觀察子宮收縮的頻率以及強(qiáng)度。如果出現(xiàn)規(guī)律性宮縮，并且持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)的話，考慮是臨近生產(chǎn)，需要及時(shí)做好一些待產(chǎn)措施。一旦出現(xiàn)見(jiàn)紅，需要及時(shí)前往醫(yī)院。

舉措建議

在孕期要注意休息，避免過(guò)于勞累，要注意心情的，不要過(guò)于焦慮，避免過(guò)于緊張。要注意做好保暖措施，尤其是腹部的保暖措施，盡量清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物。要注意避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量不要從事過(guò)重的體力活，可以做一些舒緩的運(yùn)動(dòng)。