月經(jīng)不來是不建議直接吃避孕藥催經(jīng)的，如果有性生活，出現(xiàn)月經(jīng)不來，需要先檢查一下是否懷孕，在沒有懷孕的情況下，需要通過B超檢查一下子宮內(nèi)膜的厚度，如果子宮內(nèi)膜相對(duì)比較薄，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用黃體酮來調(diào)理月經(jīng)。

舉措建議

在調(diào)理月經(jīng)的時(shí)候要注意有良好的作息和飲食習(xí)慣，不要長時(shí)間熬夜，避免有過大的精神壓力，注意保持平和的心態(tài)，另外也要多注意飲食，盡量少吃高熱量，高脂肪，高糖分的食物，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，豆類食物，奶制品等等，飲食注意以清淡為主。