月經(jīng)推遲20天，在有性生活的情況下，需要及時檢查一下是否懷孕，在懷孕之后是不會有月經(jīng)來潮的，如果檢查出來沒有懷孕，出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，則有可能是由于婦科疾病，內(nèi)分泌紊亂等原因所引起的，需要及時去醫(yī)院做相關(guān)的檢查。

舉措建議

月經(jīng)長時間不來，最好去醫(yī)院通過B超檢查一下子宮內(nèi)膜的厚度，必要情況下需要根據(jù)醫(yī)囑使用藥物來進(jìn)行催經(jīng)，在調(diào)理月經(jīng)的時候，不要經(jīng)常熬夜，不要吃刺激性的飲食，注意做到早睡早起，身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，比較有利于體內(nèi)的血液循環(huán)。