如果疼痛的癥狀不是特別明顯，不用進(jìn)行特殊的處理。如果疼痛的癥狀比較明顯，可以考慮用熱毛巾進(jìn)行熱敷，或者是對(duì)局部進(jìn)行輕輕的按摩，這種情況考慮是懷孕以后子宮增大對(duì)于孕婦血液的整個(gè)循環(huán)系統(tǒng)造成了影響。也有可能是沒(méi)有注意保暖受風(fēng)受涼造成的。

舉措建議

建議平時(shí)要注意做好保暖工作。尤其是在炎熱的夏天，要避免空調(diào)直吹。平時(shí)在飲食上要加強(qiáng)鈣元素的攝入，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。同時(shí)也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，主要是以散步為主。睡覺的時(shí)候可以采取側(cè)臥位的姿勢(shì)，避免對(duì)疼痛部位造成壓迫。