出現(xiàn)這種情況是正常的，主要是由于胎兒增大，不斷的壓迫到孕婦的陰部，使局部的血液循環(huán)受阻，一般等生完孩子以后就會(huì)自然的緩解，如果疼痛的比較厲害可以用熱毛巾對(duì)局部進(jìn)行熱敷，也可以進(jìn)行輕輕的按摩。

舉措建議

建議平時(shí)要盡量的避免過(guò)多的活動(dòng)，而且要盡量的減少翻身的動(dòng)作。睡覺(jué)的時(shí)候可以調(diào)整睡姿，采取側(cè)臥位的姿勢(shì)睡覺(jué)，在一定程度上能夠緩解疼痛的感覺(jué)。但是平時(shí)也不能長(zhǎng)時(shí)間的在家臥床。適當(dāng)?shù)囊惨M(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，比如說(shuō)散步或者是做瑜伽。