小孩缺鈣、缺鋅對(duì)他們有什么影響
2018-12-18
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你好,小孩子缺鈣主要是會(huì)導(dǎo)致寶寶的骨骼發(fā)育方面遲緩,而缺鋅影響味覺,出現(xiàn)飲食無(wú)味,厭食和異食。都會(huì)在一定方面上影響智力。
原因分析
鈣和鋅都是人體內(nèi)必需的微量元素之一,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有著促進(jìn)和推動(dòng)作用。一旦缺乏,將會(huì)影響孩子的發(fā)育。
舉措建議
1正確補(bǔ)鋅鈣:白天補(bǔ)鋅晚上補(bǔ)鈣。以免一起補(bǔ)的時(shí)候產(chǎn)生拮抗。
2多食用富含鋅和鈣的食物。
3.多帶孩子去戶外運(yùn)動(dòng)。多曬太陽(yáng)。