月經(jīng)發(fā)黑而且有血塊，主要是因?yàn)閷m寒，這主要是因?yàn)樵趤?lái)月經(jīng)時(shí)不注意防寒保暖，在平時(shí)也比較喜歡吃一些生冷或者是刺激性的食物，都有可能會(huì)導(dǎo)致宮寒，那么是在產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)顏色發(fā)黑也是屬于正常的，是寫在子宮內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)，變成了陳舊性出血，可以喝一些紅糖姜茶，活血化瘀幫助排血。

舉措建議

建議應(yīng)該要多觀察月經(jīng)的量，有無(wú)異味或者是有無(wú)腹痛等情況，如果每次月經(jīng)都是這樣，那么應(yīng)該要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行就診，可以通過(guò)做彩超檢查看一下子宮的恢復(fù)情況，另外在月經(jīng)期間應(yīng)該要做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)受涼，也要避免過(guò)度勞累。