寶寶晚上睡覺鼻子不通氣的原因有很多，比如著涼感冒，房間內空氣太過干燥，或者是鼻炎等等都容易出現(xiàn)這種情況。

如果不嚴重的話，可以先暫時進行觀察，多讓寶寶喝一些水，多休息，必要時也可以在醫(yī)生的指導下，查明病因，進行對癥用藥治療，可以有效的縮短病程。

舉措建議

平時建議寶寶居住的房間要保持溫濕度適宜，避免粉塵過多，加重寶寶的不適癥狀。平時還要多引導寶寶進行運動鍛煉來增強抵抗力。

適當?shù)亩嘟o寶寶吃一些富含維生素以及礦物質的食物，晚上睡覺鼻子不通氣時，可以適當?shù)陌慈嘁幌卤且韮蓚鹊挠阊ǎ蛘呤怯脺責崴菖菽_。