如果出現(xiàn)有痛經(jīng)感覺卻沒有來例假的話，要注意觀察是否出現(xiàn)劇烈疼痛。如果出現(xiàn)劇烈疼痛，及時(shí)前往醫(yī)院檢查。這種情況可能是懷孕之后出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的情況，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查。當(dāng)然也有可能是月經(jīng)不調(diào)使月經(jīng)周期出現(xiàn)紊亂，從而出現(xiàn)月經(jīng)推遲的情況。

舉措建議

要注意多休息，盡量不要過于勞累，并且要注意做好保暖措施，避免受到風(fēng)寒。如果是經(jīng)期的話，要注意做好經(jīng)期的衛(wèi)生護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾，盡量不要吃生冷的食物。要注意多吃溫?zé)岬氖澄?，可以多喝一些溫水?/p>