出現(xiàn)痛經(jīng)，偶爾吃一兩次止痛藥危害并不大，對(duì)于身體健康并沒有多大的影響。但是如果經(jīng)常痛經(jīng)的話，是需要去醫(yī)院查明，具體的病因可能是出現(xiàn)了一些子宮腺肌癥，子宮內(nèi)膜異位癥等。另外，頻繁出現(xiàn)痛經(jīng)，也不建議經(jīng)常使用止痛藥，避免對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性。

舉措建議

出現(xiàn)輕微痛經(jīng)，可以通過腹部的熱敷來促進(jìn)經(jīng)血排出，緩解疼痛。也可以喝一些紅糖水，有一定的效果。另外要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做好一些調(diào)理，飲食方面以清淡為主，多吃溫?zé)岬氖澄铮M量不要吃生冷的食物。要注意做好經(jīng)期的衛(wèi)生護(hù)理，勤換衛(wèi)生巾。