出現(xiàn)了眼睛下面發(fā)黑的情況，很有可能是因?yàn)樗卟蛔阋鸬?，如果?jīng)常熬夜，局部的血液循環(huán)不佳，就會(huì)引起黑眼圈，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多注意休息，保持睡眠充足，不要熬夜，一般過一段時(shí)間以后就可以緩解。

舉措建議

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膶?duì)眼睛進(jìn)行按摩，這樣能夠緩解疲勞，同時(shí)也能夠促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，還可以對(duì)眼睛進(jìn)行熱敷，對(duì)淡化黑眼圈也是能夠起到效果的，另外不要長(zhǎng)時(shí)間過度的用眼，合理的補(bǔ)充眼睛所需要的維生素和礦物質(zhì)，盡量減少眼部疾病的發(fā)生。