小孩子總是便秘，考慮是由于平時(shí)經(jīng)常吃一些辛辣刺激油膩等不易消化的食物，喝水量比較少，運(yùn)動(dòng)比較少等原因所引起的，除了使用藥物之外，也要多注意孩子的飲食，平時(shí)可以多給孩子吃一些富含纖維素的食物，比如芹菜，菠菜，香蕉等等。

舉措建議

日常生活中要養(yǎng)成孩子定時(shí)排便的習(xí)慣，每天早上可以給孩子空腹喝一杯蜂蜜水，比較有利于滋潤(rùn)腸道，家長(zhǎng)可以多給孩子的腹部做順時(shí)針按摩，在飯后可以帶孩子多出去散步，比較有利于促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，利于幫助消化吸收。