開塞露是在有大便感覺的時候用，用過之后5~10分鐘才會起效，之后再去大便就能輕松排便了，對于比較嚴重的便秘則需要長時間才能起效，一般情況下不會超過30分鐘，要根據(jù)自己的具體情況確定使用開塞露的時間。

舉措建議

出現(xiàn)便秘時，最好通過調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)進行調(diào)整，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水，也可以適量的吃一些粗纖維的食物，多活動，不要過多或者頻繁的使用開塞露，有可能會造成依賴性，導致便秘情況更加嚴重。