開塞露是在有大便感覺的時(shí)候用，用過之后5~10分鐘才會(huì)起效，之后再去大便就能輕松排便了，對(duì)于比較嚴(yán)重的便秘則需要長(zhǎng)時(shí)間才能起效，一般情況下不會(huì)超過30分鐘，要根據(jù)自己的具體情況確定使用開塞露的時(shí)間。

舉措建議

出現(xiàn)便秘時(shí)，最好通過調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)整，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水，也可以適量的吃一些粗纖維的食物，多活動(dòng)，不要過多或者頻繁的使用開塞露，有可能會(huì)造成依賴性，導(dǎo)致便秘情況更加嚴(yán)重。