出現(xiàn)習(xí)慣性便秘，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些中藥或者是中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，在日常生活中要養(yǎng)成良好的飲食以及生活習(xí)慣，盡量糾正挑食的壞習(xí)慣，可以多吃一些富含纖維素的食物，也可以多吃一些粗纖維的飲食比較有利于刺激胃腸道的蠕動(dòng)。。

舉措建議

在日常生活中要避免讓孩子久坐或者是久站，少吃刺激性的食物，飲食要以清淡為主，飯后可以讓孩子多出去散步，可以適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)量，在便秘的情況下，可以每天早上起來(lái)喝一杯蜂蜜水，也可以多喝一些溫水，在一定程度上可以預(yù)防便秘的發(fā)生。