肚子每天都很脹怎么辦好呢
2020-07-17
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如果感覺每天肚子都很脹的話,是需要及時去正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科進行一些腹部檢查,可以進行一些腸胃方面檢查,觀察腸胃方面是否出現(xiàn)一些疾病。另外也要注意及時糾正不當?shù)娘嬍沉晳T,要注意盡量不要吃一些容易產(chǎn)氣的食物,比如紅薯,豆類食物,堅果類食物。
舉措建議
平時要注意細嚼慢咽,以少食多餐原則進食,一次性不要吃得過多,多吃一些粗糧補充膳食纖維。也要注意適當?shù)淖鲆恍└共堪茨泶龠M腸胃蠕動來緩解癥狀。要注意觀察病情,避免出現(xiàn)一些加重的情況。平時也要注意多讓孩子鍛煉身體,多運動。