如果寶寶出現(xiàn)感冒的話，是能夠跑步的。在感冒期間適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，比如跑步，可以加速身體的新陳代謝，推動出汗，從而有助于病情的好轉(zhuǎn)。但是要注意適量運(yùn)動，不可進(jìn)行長時間的高強(qiáng)度運(yùn)動，從而導(dǎo)致不良的影響。在感冒期間盡量做一些舒緩的有氧運(yùn)動，不建議做一些無氧強(qiáng)烈的運(yùn)動。

舉措建議

要注意在感冒期間做好寶寶的保暖措施，避免寶寶著涼。平時要注意觀察寶寶的精神狀態(tài)以及進(jìn)食量。并且可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物進(jìn)行治療，避免引發(fā)一些其他的并發(fā)癥。要注意給寶寶多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃清淡的食物。