蜂蜜的效果主要是能夠潤燥，解毒，如果身體出現(xiàn)因?yàn)槠⑽柑摵鸬碾涓固弁?，肺虛所引起的燥咳或者是大便干燥時(shí)，可以適當(dāng)?shù)氖褂梅涿?，還能夠起到護(hù)膚美容，消炎抗菌的作用，適當(dāng)?shù)氖褂脤ι眢w是有好處的。

舉措建議

蜂蜜水雖好，但如果過量的使用會(huì)對身體造成影響，在使用的時(shí)候除了要注意用量以外，在沖蜂蜜水的時(shí)候，也要注意水溫的情況，因?yàn)槿绻疁剡^高會(huì)破壞到蜂蜜中的營養(yǎng)成分，可以使用溫水進(jìn)行沖服，還能夠把蜂蜜和百香果或者是檸檬混合在一塊喝。