新生寶寶睡覺不踏實，家長可以給寶寶一個良好的睡眠環(huán)境，要保持安靜不要有外界的噪音，在寶寶睡覺時，盡量不要開燈，要保持室內(nèi)光線相當昏暗。家長也可以和寶寶躺在一起休息，使寶寶感覺有安全感，這樣有助于促進寶寶的睡眠質(zhì)量，讓寶寶睡覺更踏實。

舉措建議

在寶寶睡覺前家長不要讓寶寶吃的太多或太少，家長在寶寶睡覺不踏實的情況下，要注意室內(nèi)的溫度，不要太冷或太熱。在寶寶排尿或拉便便時，家長要及時的給寶寶清理，避免排泄物刺激到寶寶的皮膚而引起的不適，造成寶寶睡覺不踏實的現(xiàn)象。