月經(jīng)期間晚上睡覺(jué)出虛汗很可能是因?yàn)樯眢w比較虛弱所引起的，有些是因?yàn)樵陆?jīng)量比較大的時(shí)候，或者是在月經(jīng)期間出現(xiàn)過(guò)度勞累，很可能會(huì)引起氣血虛弱，或者是出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的現(xiàn)象，從而會(huì)引起出汗，還有些是因?yàn)樘鞖獗容^炎熱所導(dǎo)致的。

舉措建議

建議在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，被子不要蓋得過(guò)多，在出汗的時(shí)候也要及時(shí)使用毛巾，將身上的汗液擦干凈，預(yù)防著涼，另外室內(nèi)的溫度也不要過(guò)高，因?yàn)槭覂?nèi)的溫度過(guò)高也是會(huì)引起睡覺(jué)的時(shí)候出虛汗的，平時(shí)也可以多吃一些補(bǔ)充氣血的食物。