排卵期出血正常的情況下，是在大多數(shù)女性的兩次月經(jīng)中間，出現(xiàn)的出血情況，是屬于排卵期出血。排卵期出血量較少，且持續(xù)時間較短，在排卵期出血期間，有的女性會出現(xiàn)腹痛和白帶增多等的癥狀。

舉措建議

在日常生活和工作中，不要過度的勞累和熬夜等，不要有不良的嗜好，要有充足的睡眠休息時間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和有規(guī)律的作息時間。同時在這期間男女不要過性生活，避免造成細(xì)菌感染，要注意個人衛(wèi)生勤洗澡和勤換洗衣物等，飲食上要葷素搭配，營養(yǎng)均衡。