排卵期出血如果只是有偶爾的出血，并且出血量少的情況下，平時要多注意休息，不要過度勞累和熬夜等，一般都會有所改善的。如果排卵期經(jīng)常出血，而且出血量比較多，要到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，并遵醫(yī)囑用藥物進行治療。

舉措建議

在日常生活中要注意個人衛(wèi)生，要勤換洗內(nèi)衣內(nèi)褲，內(nèi)褲可以選擇棉質(zhì)舒適型的，洗完最好用溫開水燙一下，并且要在太陽底下曬，洗澡的時候盡量用淋浴，不要坐浴，避免細菌感染，飲食上不要吃過于油膩、辛辣刺激和冰涼的食物等。