早晨起床之后頭暈惡心可能是一種正常的反應，如果只是偶然性出現(xiàn)，不用過于擔心。但如果經(jīng)常出現(xiàn)這些癥狀，很有可能是低血糖的原因引起的。在經(jīng)過長時間的睡眠之后，身體內(nèi)的血糖會大幅度下降，從而導致患者出現(xiàn)頭暈想吐的情況。也有可能是腦部供血不足的表現(xiàn)。

舉措建議

平時要注意多休息，盡量不要過于勞累。要注意在晚上睡覺時注意室內(nèi)的通風。也需要去醫(yī)院進行一些具體的檢查，可以進行一些腦部方面的檢查，排除一些腦部方面的疾病因素。要注意規(guī)律飲食，一日三餐按時吃飯。