如果出現(xiàn)這些情況的話，考慮是吃了不干凈的食物或者暴飲暴食之后引發(fā)的不良癥狀。也可能是急性腸胃炎引起的，可能還會(huì)合并有腹脹，腹痛腹瀉，惡心嘔吐等。需要注意觀察，如果癥狀加重，是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，避免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)間。

舉措建議

要注意有一個(gè)健康的飲食習(xí)慣，盡量不要吃過(guò)多刺激性的食物。要注意多吃一些溫?zé)岬氖澄锒喑砸恍┣宓氖澄?，少油少鹽。并且要注意一次性不要吃的過(guò)多，避免暴飲暴食。要注意多喝水，補(bǔ)充身體的水分，促進(jìn)身體的新陳代謝。