早上胃不舒服惡心想吐，可能是一些腸胃型感冒，腸胃過(guò)敏，脾胃虛寒。還有可能就是懷孕的因素導(dǎo)致的，可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查，可以抽血化驗(yàn)檢查孕酮水平。如果排除懷孕因素，則有可能是疾病因素導(dǎo)致，需要積極進(jìn)行治療，避免延誤病情。

舉措建議

要注意每天早上喝一些溫開(kāi)水，有助于補(bǔ)充水分，并且可以促進(jìn)身體的新陳代謝。平時(shí)多吃一些溫?zé)岬氖澄?，溫和的食物，盡量不要吃一些重口味，刺激性的食物。要注意避免暴飲暴食，一次性不要吃得過(guò)多，避免增加對(duì)腸胃的負(fù)擔(dān)。