如果出現(xiàn)頭暈頭痛還惡心嘔吐的話，可能是中暑的原因?qū)е碌模菀自谔鞖獗容^炎熱的情況下出現(xiàn)。當然也有可能是患有一些腦血管方面的疾病，導致腦供血不足，例如動脈粥樣硬化，這個時候需要及時前往醫(yī)院進行相應的檢查，并在醫(yī)生的指導下進行治療。

舉措建議

要注意休息，盡量不要過于勞累，也盡量不要熬夜，要早睡早起，要有一個充足的睡眠時間。工作壓力不能過大，要注意放松心情。如果患有一些腦血管方面的疾病，需要定期去醫(yī)院進行檢查，避免病情的加重。要注意適當?shù)倪\動，但避免進行劇烈運動。