如果出現(xiàn)這種情況，可能是功能性消化不良以及一些腸胃方面的疾病引起的，可以先進行胃鏡檢查進一步明確診斷。當然如果還出現(xiàn)一些月經(jīng)推遲的話，也有可能是懷孕的因素引起的，需要去醫(yī)院進行相應(yīng)的抽血檢查，檢查孕酮的水平，判斷是否懷孕。

舉措建議

要注意飲食上以易消化流質(zhì)飲食，清淡飲食為主，避免吃過于辛辣刺激油膩的食物。要以少食多餐的原則進食，多喝溫開水。可以適當?shù)淖鲆恍└共堪茨?，促進腸胃蠕動。另外進行一些舒緩的運動，也有助于消化。