在懷孕中晚期出現(xiàn)雙腿脹酸，主要是由于增大的子宮對(duì)下腔靜脈造成壓迫，下肢血液回流不暢所引起的，如果孕婦長(zhǎng)時(shí)間站立或者是長(zhǎng)時(shí)間走路，也有可能會(huì)引起雙腿脹酸的情況。雙腿逐漸不適的時(shí)候，可以采用局部熱敷按摩的方式來(lái)改善癥狀。

舉措建議

懷孕中晚期孕婦的身體負(fù)擔(dān)相對(duì)是比較重的，平時(shí)一定要避免過于勞累，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，也要避免長(zhǎng)時(shí)間走路，在身體允許的情況下可以適當(dāng)?shù)某鋈ド⒉?，平時(shí)在休息的時(shí)候要注意采取左側(cè)臥，以減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫。