女性月經(jīng)前出現(xiàn)頭暈惡心想睡覺的癥狀，考慮有可能是由于經(jīng)前期綜合癥導(dǎo)致的經(jīng)前期綜合癥，是指女性在黃體期周期性出現(xiàn)身體精神以及行為方面改變的綜合癥，這跟體內(nèi)激素水平的波動(dòng)有關(guān)，跟情緒緊張也有一定的關(guān)系，一般不需要特殊的處理。

舉措建議

建議女性此時(shí)應(yīng)該注意緩解緊張情緒，可以適當(dāng)多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果，飲食清淡，避免食用過于油膩辛辣生冷刺激的食物。

月經(jīng)期間還需要注意做好防寒保暖工作，同時(shí)注意做好個(gè)人衛(wèi)生護(hù)理，避免經(jīng)期性生活。