如果只是少量的血塊就是正?，F(xiàn)象，不需要太過(guò)擔(dān)心，但是期間也需要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，保持外陰的清潔。

如果血塊比較多，而且出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象就是不正常的，需要及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的治療。

舉措建議

建議保持愉快的心情和良好的心境，飲食以清淡易消化的食物為主，減少油膩、辛辣刺激性食物的攝入。

補(bǔ)充大量的水分，多排尿，保持大便通暢，避免過(guò)度勞累，保證充足的睡眠時(shí)間，月經(jīng)期間禁止同房，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，不要抽煙喝酒。