產(chǎn)后42天來(lái)月經(jīng)正常嗎
2020-05-25
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產(chǎn)后四十二天來(lái)月經(jīng)屬于正常的現(xiàn)象,有的在產(chǎn)后一個(gè)多月會(huì)來(lái)月經(jīng),而有的會(huì)在幾個(gè)月后才來(lái),和個(gè)人體質(zhì)有關(guān),建議月經(jīng)到來(lái)后要積極的做好避孕工作。
因?yàn)楫a(chǎn)后身體有些虛弱,建議飲食上要多食用富含蛋白質(zhì)和維生素的食物來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
舉措建議
產(chǎn)后要注意多休息,注意保證充足的睡眠,避免熬夜勞累,平時(shí)要注意少看手機(jī),電腦,注意心情放松。
要注意經(jīng)期的衛(wèi)生,經(jīng)期衛(wèi)生巾要勤更換,經(jīng)期避免食用生冷辛辣刺激的食物,經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免婦科疾病的發(fā)生。