快到更年期接近絕經(jīng)年齡的話，有可能會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)，造成月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)經(jīng)量增多有血塊的情況。

但是并不是所有的出血多，就是更年期的前兆，還有可能是子宮內(nèi)膜的病變。如果多次出現(xiàn)此種情況，最好還是去醫(yī)院進行相關(guān)檢查，遵醫(yī)囑進行治療比較好一些。

舉措建議

建議平時生活中不要太過勞累緊張，多參加一些集體的活動，比如跳廣場舞，練瑜伽，練太極拳等等。

平時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒诡愂称?。多吃?yīng)季的水果和蔬菜，保持心情舒暢。月經(jīng)期間還要勤換衛(wèi)生巾，多注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣。