女性在懷孕期間是可以吃一些卷心菜的，卷心菜當(dāng)中的營養(yǎng)價值也是比較高的，卷心菜當(dāng)中也含有維生素以及纖維素等礦物質(zhì)。所以適當(dāng)?shù)某砸材軌蚱鸬窖a(bǔ)充營養(yǎng)的作用，懷孕期間需要保持良好的飲食習(xí)慣。

舉措建議

懷孕后需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，但是也要注意合理的進(jìn)行飲食搭配，這樣才能夠幫助胎兒更好的生長發(fā)育。除了可以吃一些新鮮的蔬菜之外，也要吃一些肉質(zhì)的食物，例如雞肉，魚肉，牛肉，羊肉，豬瘦肉等食物。要少吃多餐，避免一次性吃的過多。