因為每個女性的體質(zhì)不一樣，所以出血的顏色也會不同，會有暗紅色、鮮紅色和淡紅色。如果女性在排卵期出血量比較少而且持續(xù)時間較短，要多注意休息，避免過度勞累和熬夜等，保養(yǎng)好身體，會有所改善。如果排卵期出血量比較多并且持續(xù)時間比較長，有可能是病理性出血，需要到醫(yī)院確診治療。

舉措建議

女性排卵期出血時，要注意個人衛(wèi)生，保持會陰部的衛(wèi)生清潔，避免細菌感染。飲食上要以清淡為主，不要吃過油膩、辛辣刺激和冰涼的食物等，可以適當?shù)某孕┊敿緯r令的水果和蔬菜，同時要多喝些溫開水。