哺乳期能喝啤酒嗎對寶寶有什么影響
2020-06-22
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女性在哺乳期間是不建議喝啤酒的,因為在飲酒之后酒精會通過乳汁進入到寶寶的身體當中,可能會影響身體發(fā)育,尤其是對肝功能有一定的損害,另外酒精還會刺激寶寶大腦神經(jīng),不利于智力發(fā)育,而且母乳的媽媽在飲酒之后還會影響乳汁的分泌,不利于身體恢復。
舉措建議
哺乳期的媽媽需要清淡飲食,吃一些容易消化的食物,但是也需要均衡營養(yǎng)。建議適當?shù)某砸恍┖袃?yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如瘦肉,雞蛋,牛奶,可以促進乳汁的分泌,另外也可以多吃一些青菜水果,可以提高乳汁質(zhì)量,促進寶寶的身體發(fā)育。
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