流感高發(fā)季，可以給寶寶接種流感疫苗，要讓寶寶得到充足的睡眠，早睡早起，養(yǎng)成按時睡覺的好習(xí)慣。盡量不要讓寶寶去戶外，如果要去戶外的時候，要給寶寶佩戴口罩，在寶寶的飲食上，家長一定要讓寶寶多吃些水果和蔬菜。

舉措建議

寶媽在照顧寶寶的時候，一定要注意寶寶的個人衛(wèi)生，把寶寶經(jīng)常用的水杯、碗具和經(jīng)常玩的玩具等，要經(jīng)常的進行消毒，避免細菌滋生。在室內(nèi)的時候要打開窗戶，保持空氣流通，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶做些戶外運動，來增加寶寶的抵抗力。不要給寶寶吃辛辣刺激性的食物，以免導(dǎo)致喉嚨痛，影響進食。

感冒引起的喉嚨痛容易導(dǎo)致患兒抗拒進食，家長可以給孩子喝一些三公仔小柴胡顆粒，沖劑，更容易服用。能起到良好的解表散熱的作用，緩解感冒癥狀。