引起過(guò)敏性鼻炎因素一般是有遺傳或是環(huán)境這兩種的，而出現(xiàn)的癥狀是會(huì)有打噴嚏、流鼻水、鼻子癢等。

當(dāng)花粉這些過(guò)敏原進(jìn)入鼻腔和氣管后，就會(huì)刺激到機(jī)體產(chǎn)生特異性抗體IgE，當(dāng)IgE抗體與肥大細(xì)胞相結(jié)合后，如果花粉再次進(jìn)入身體內(nèi)，就會(huì)引起肥大細(xì)胞釋放組織胺等物質(zhì)，就會(huì)引起鼻子性鼻炎了。

舉措建議

1.在日常生活要避免接觸到花粉等過(guò)敏原，要改善生活環(huán)境，居室中要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的溫度和濕度。

2.要多吃些清淡和有營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、綠色青菜等，盡量避免食用一些刺激性的食物。

3.平時(shí)可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┻\(yùn)動(dòng)，如散步等，提高抵抗力。