引起月經(jīng)失調(diào)的原因是很多的，例如精神壓力過大或者是內(nèi)分泌失調(diào)時，都有可能會引起月經(jīng)異常的，如果長時間不出現(xiàn)月經(jīng)的話，建議到醫(yī)院進行檢查，可以在醫(yī)生的指導下通過服用藥物等方法來進行調(diào)理。

舉措建議

日常生活當中做好勞逸結合很重要，需要養(yǎng)成良好的生活習慣，不要熬夜，因為經(jīng)常熬夜對女性的身體傷害是比較大的，平時可以根據(jù)個人的身體情況適當?shù)倪M行一些運動，在運動的過程當中也能夠起到鍛煉身體的作用。