生完寶寶三個月以后出現(xiàn)了背部疼痛，很有可能是因為沒有休息好，太過于勞累引起的，也有可能是因為頸椎疾病引起的，這個時候首先需要多休息，保持充足的睡眠，必要時到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過醫(yī)生進行治療。

舉措建議

平時給寶寶喂奶的時候要保持正確的姿勢，可以側(cè)躺著給寶寶喂奶，這樣也可以防止出現(xiàn)背部疼痛的情況，而且還要多注意身體保暖，避免受涼，還要適當(dāng)?shù)倪M行活動，促進身體的血液循環(huán)，有助于緩解背部疼痛。