自然流產(chǎn)以后也需要坐月子的，這段時(shí)間一定要多休息，保持睡眠充足，還要多注意保暖，可以根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼的情況，也要多注意個(gè)人的衛(wèi)生護(hù)理，每天都要用清水清洗外陰，保持局部的干凈和干燥。

舉措建議

自然流產(chǎn)以后，短時(shí)間內(nèi)盡量不要從事體力勞動，也盡量不要碰冷水，而且還要注意日常飲食，多吃一些烏雞湯，排骨湯，魚湯等，補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，有利于身體恢復(fù)。