一般來說自然流產(chǎn)之后也需要修養(yǎng)一段時間的，讓子宮恢復(fù)好，有利于下次成功懷孕。防止落下疾病，對今后生育產(chǎn)生影響。至少休息半個月，可以適當(dāng)?shù)呐P床休息。注意保暖不要受涼感冒。注意加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)身體的恢復(fù)。

舉措建議

建議流產(chǎn)之后好好休息，放松心情，如果有條件的話可以檢查一下胚胎質(zhì)量不好的原因，然后有針對性治療一下。休息期間可以適當(dāng)?shù)幕顒?，比如練瑜伽。養(yǎng)成規(guī)律的作息時間，不要熬夜，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃魚類，蛋類等食物。