做了人流后可以吃銀耳蓮子湯，桂圓蓮子湯，老母雞湯，冬瓜排骨湯等有利于身體恢復(fù)的食物，同時(shí)也要適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟祟惖氖澄锖途惖氖澄铮瑢?duì)身體是有好處的，也可以根據(jù)個(gè)人的喜好吃些東西，但要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣。

舉措建議

人流對(duì)女性的身體會(huì)造成一定程度上的損傷是要引起重視的，如果暫時(shí)沒有要孩子的打算，要提前做好避孕措施，可以在性生活的時(shí)候，通過男性佩戴避孕套或者是女性口服避孕藥，還可以通過到醫(yī)院帶環(huán)來進(jìn)行避孕，減少意外懷孕的幾率。