如果寶寶只是單純的喉嚨痛，可以給寶寶吃些當季的新鮮水果和蔬菜，比如獼猴桃、蘋果、柚子、橙子、菠菜、蘿卜和白菜等。如果寶寶喉嚨痛并有發(fā)燒的癥狀，可能是上呼吸道感染而引起的咽喉炎，應帶寶寶到醫(yī)院進行治療。

舉措建議

家長在空氣比較冷的時候，要帶寶寶去戶外玩耍的時候，可以給給寶寶佩戴口罩，注意保暖和寶寶的個人衛(wèi)生，多給寶寶喝些溫開水，來促進寶寶的生理代謝。飲食上一定要清淡，不要吃過于油膩和過咸的食物，以避免加重寶寶喉嚨疼痛。

如果孩子是因上火導致的喉嚨痛，家長可以適當給孩子喝三公仔小兒七星茶顆粒，能幫助孩子調理腸胃，清胃火，預防孩子內熱過剩，引起煩躁不安，影響孩子的身體健康。