白天是母乳內(nèi)的脂肪顆粒堵塞乳管造成的，可以讓寶寶大力吸吮幫助疏通，也可以使用吸奶器疏通。如果疏通效果不佳及時到醫(yī)院就診，請醫(yī)生幫助疏通，避免時間拖延太久造成乳腺炎。

日常避免穿過緊、化纖材質(zhì)的內(nèi)衣，盡量選擇純棉材質(zhì)的哺乳內(nèi)衣。

舉措建議

治療期間少喝湯水，避免乳汁淤積。日常漲奶時可以少量擠出乳汁，注意乳房衛(wèi)生，每天使用清水清洗乳頭。

可以采用熱敷、按摩的方式緩解疼痛，按摩時注意手法，避免乳腺管受損傷。

采用正確的銜乳姿勢，母乳時間控制在十五分鐘到二十分鐘左右，避免寶寶銜著乳頭睡覺。