熱敷，按摩乳房，也可以用吸奶器多吸下，保持乳腺的暢通；喂奶的時(shí)候要用正確的喂奶姿勢(shì)，不要讓寶寶只吸一側(cè)的乳頭，要交替兩側(cè)配合，教會(huì)寶寶吃奶的時(shí)候不能只含乳頭，要含住整個(gè)乳暈；注意清潔，保持乳頭的干燥干爽安全衛(wèi)生。

舉措建議

乳頭的刺痛白點(diǎn)可能是因?yàn)椴涣嫉奈鼓套藙?shì)，或者急性乳腺炎、乳頭皸裂導(dǎo)致的乳頭炎等炎癥，還有可能是乳腺堵塞，可以通過(guò)按摩熱敷緩解疼痛，如果嚴(yán)重的情況下，這段時(shí)期是需要停止哺乳的。