首先應該測量一下體溫，如果是低燒，就可以暫時使用物理方法降溫，比如溫水洗浴、冰敷額頭等。

如果是高燒，則需要及時在家人的陪同下去正規(guī)的醫(yī)院就診，查明具體的病因，在醫(yī)生的指導下口服針對性的藥物治療。

舉措建議

期間應該密切監(jiān)測體溫變化，多留意自身的情況，如果出現(xiàn)其他的不適癥狀，需要及時去正規(guī)的醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助。

飲食上可以選擇清淡、易消化的食物，適當?shù)某孕┬迈r蔬菜水果，多喝溫開水，保持大小便通暢，多臥床休息，保證充足的睡眠時間。