維生素a和維生素b2是可以一起吃的，維生素a屬于脂溶性維生素，維生素b2屬于水溶性維生素，兩者之間沒(méi)有相互作用，不宜長(zhǎng)期服用，避免損傷肝腎功能，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要盲目服用。平時(shí)也可以吃一些富含維生素a和維生素b的食物。

舉措建議

平時(shí)要多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，也可以吃一些動(dòng)物的肝臟，瘦肉，蛋類(lèi)，牛奶，豆制品，魚(yú)類(lèi)等，要做到均衡營(yíng)養(yǎng)，避免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象。多注意觀察身體的健康變化，積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，避免身體過(guò)于勞累。